Zdrowie to dobry stan naszego ciała, umysłu i ducha. To zarówno odpowiednia kondycja fizyczna, psychiczna, a także emocjonalna. Dlatego, w ramach Gdynia Design Days, nasi wyspecjalizowani edukatorzy oprowadzą Was po jednej z wystaw stałych w Centrum Nauki Experyment.
Życie w harmonii, świadomość dobrych wyborów i nawyków w codziennym życiu, a także wiedza, jak nie zwiększać ryzyka chorób – to recepta na dobre zdrowie na lata. Jak to zrobić? W trakcie oprowadzania sprawdzicie, jakie znaczenie mają nasze codzienne wybory – w tym aktywność ruchowa, dobór diety, nawyk systematycznego samobadania. Przekonacie się również, jak ważnym aspektem naszego dobrostanu jest postrzeganie i właściwa ocena swojej fizyczności oraz wpływ naszych emocji na relacje z innymi. Obierzemy właściwy kierunek – Zdrowie!
*Oprowadzania są dedykowane dorosłym – chcemy, by była to okazja do skupienia się na sobie i refleksji nad własnym dobrostanem oraz zdrowiem.
termin 22.06-30.06.2024 | godz. 17:00
czas ok. 60 minut
bilety wstęp wolny, obowiązują zapisy