Czy wspólne spędzanie czasu w związku wpływa na poziom zadowolenia z relacji? Czy warto znaleźć sobie wspólne hobby? Sprawdźcie!
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w nowozelandzkim Auckland udowodniły pozytywny wpływ zaangażowania obojga partnerów w nowe aktywności. Z punktu widzenia zadowolenia z relacji szczególnie ważne było, aby oboje partnerów postrzegało nowy sposób na wspólne spędzanie czasu jako atrakcyjny i angażujący. W badaniu wzięły udział 83 pary, które opisywały swoje sposoby na spędzanie wolnego czasu, co miało przełożyć się na poczucie bliskości i ogólne zadowolenie z relacji.
3 miesiące później pary raportowały o jakości oraz częstotliwości wspólnie spędzanego czasu. Pozytywna korelacja aktywności i zadowolenia z relacji zależała przede wszystkim od tego, w jakim stopniu partnerzy angażowali się w daną czynność oraz jak często ją wykonywali. Warto więc znaleźć hobby, które będzie sprawiać porównywalną przyjemność obojgu partnerów. Pary wskazywały, że najbardziej cenne dla poczucia bliskości w związku były aktywności satysfakcjonujące, angażujące w równym stopniu oboje partnerów oraz bezstresowe. Znajdźcie więc koniecznie w tym pędzącym świecie czas na wspólną, nieskrępowaną i ekscytującą zabawę! Wyjdzie to na dobre dla Waszego związku!
