Czy dobrostan to osiągnięcie „idealnego stanu”, czy może coś znacznie bardziej dynamicznego? Podczas naszej konferencji Dobrostan w centrum uwagi 9 października 2025 roku spojrzymy na niego nie jako na cel sam w sobie, ale jako na kompetencję – umiejętność świadomego zarządzania własnymi zasobami: fizycznymi, emocjonalnymi i społecznymi.
Zaprosimy Was do refleksji nad tym, jak dobrostan można rozwijać, ćwiczyć i wzmacniać – podobnie jak uczymy się komunikacji, autorefleksji czy regulacji emocji. Wspólnie przyjrzymy się jego najważniejszym elementom: relacjom, poczuciu sensu, sprawczości, odpoczynkowi, komunikacji, emocjom, uważności i codziennym nawykom.
Spotkanie będzie okazją, aby zatrzymać się, wymienić doświadczeniami, posłuchać inspirujących wystąpień i wziąć udział w praktycznych warsztatach. To przestrzeń stworzona z myślą o Was – osobach, które na co dzień kształtują przyszłość, towarzysząc młodym ludziom w ich rozwoju.
program konferencji
09:00–09:10 powitanie – Alicja Harackiewicz | dyrektorka Centrum Nauki Experyment
09:10–09:20 powitanie – Oktawia Gorzeńska | wiceprezydentka Miasta Gdynia
09:20–09:55 Wykład Dobrostan w pracy nauczyciela. Kiedy małe zmiany mogą przynieść znaczące efekty? – dr Malwina Puchalska-Kamińska | Uniwersytet SWPS
10:00–10:40 debata – Oktawia Gorzeńska, Anna Konarzewska i Karolina Giedrys
10:40–11:15 przerwa kawowa
11:15–12:45 sesje warsztatowe
12:45–13:30 lekki lunch
13:30–15:00 Zmęczenie nie jest supermocą – czyli jak w końcu zaopiekować się sobą – Marta Młyńska i Przemek Staroń, rozmowę poprowadzi Jędrzej Sołowij
sesje warsztatowe
SALA KORALOWA | PPNT | budynek II
Dobrostan w praktyce – jak dbać o siebie i swój zespół w codziennym zarządzaniu placówką
prowadząca Marta Młyńska
SALA PIASKOWA | PPNT | budynek II
Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznać i co z nim zrobić?
prowadząca Danuta Rocławska
SALA A | wystawy CNE | budynek III
Nie odkładaj siebie na potem. Przełącz się na uważność
prowadząca Katarzyna Sawicka
SALA B | wystawy CNE | budynek III
TSR w pracy nauczyciela – praktyczne narzędzia dla dobrostanu i współpracy
prowadząca Lucyna Konkel
SALA C | wystawy CNE | budynek III
Granice, które chronią
prowadząca Sandra Kalista
SALA D | wystawy CNE | budynek III
Odporność psychiczna nauczyciela –obszar, który trzeba rozwijać
prowadząca Elżbieta Burnicka
mapa
